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Amandine Thomas
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16 sept.2 min de lecture
Les bienfaits du drainage lymphatique et ses effets sculptants et remodelants
Le drainage lymphatique est une technique de massage douce mais puissante, reconnue pour ses nombreux bienfaits tant pour la santé que...
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16 sept.2 min de lecture
Les bienfaits du massage relaxant: un équilibre entre le corps et l’Esprit
Le massage relaxant est bien plus qu’un simple moment de détente; il est une véritable source de bien-être tant pour le corps que pour...
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9 juin2 min de lecture
La gestion des blessures chez les sportifs par la quantification du stress mécanique
Dans le monde du sport, la prévention et la gestion des blessures sont des enjeux cruciaux pour les athlètes, les entraîneurs et les...
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9 juin2 min de lecture
Le massage Bien-Être : Un allié précieux pour la femme enceinte
La grossesse est une période unique dans la vie d’une femme, marquée par des transformations physiques, émotionnelles et hormonales...
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9 juin2 min de lecture
La réflexologie plantaire pour bébé : une méthode douce pour le bien-être des tout-petits
La réflexologie plantaire est une pratique thérapeutique ancienne qui consiste à stimuler des zones spécifiques des pieds, appelées...
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20 mai2 min de lecture
La Méthode École du Dos : qu’est ce que c’est ?
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20 mai2 min de lecture
La rééducation abdominale post-partum : Pourquoi et quels intérêts ?
La rééducation abdominale post-partum est une étape essentielle pour les jeunes mamans souhaitant retrouver leur forme physique après...
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20 mai2 min de lecture
L’importance et les bienfaits de pratique de l’activité physique pendant la grossesse
Pratiquer de l’activité physique durant la grossesse est bénéfique tant pour la future maman que pour le bébé. Contrairement à certaines...
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